Министерство природных ресурсов
и экологии Российской Федерации
logo-zapoved-272x90.png
460001, г. Оренбург, ул. Донецкая, д. 2/2
8 (3532) 30-13-90
Объединенная дирекция
государственных природных заповедников
«Оренбургский» и «Шайтан-Тау»

ПРОФИЛАКТИКА КОРОНАВИРУСА COVID-19

16.03.20
ПРОФИЛАКТИКА КОРОНАВИРУСА COVID-19
Cовет директоров университетского госпиталя в Стэнфорде распространил памятку, в которой весьма доступно рассказано о том, что такое коронавирус COVID-19 и как можно уберечься от заражения. В переводе на русский язык заявление британских врачей звучит так:

«Вот что мы знаем о коронавирусе COVID-19:
1. Если у вас насморк и мокрота, у вас всего лишь простуда.
2. Коронавирусная пневмония — это сухой кашель без насморка.
3. Вирус не любит тепло, он быстро «умирает» при температуре воздуха 26-27 градусов Цельсия. Вирус «ненавидит» Солнце — под его лучами он быстро погибает.
4. COVID-19 — достаточно «лёгкая» штука. Если носитель вируса чихает, то вирус разлетается на расстояние до 3,5 метров, прежде чем он выпадет на землю и больше не будет представлять опасности для окружающих.
5. Вирус достаточно устойчив вне носителя. Если он попадёт со слюной на металлическую поверхность, он проживет не менее 12 часов, поэтому, если вы соприкоснетесь с какой-либо металлической поверхностью, вымойте руки антибактериальным мылом.
6. На ткани он может жить в течение 6-12 часов. При этом обычный стиральный порошок легко с ним справляется.
7. Тёплая питьевая вода эффективна против всех видов коронавирусов. Чем выше температура воды, тем меньше шансов, что вирус сохранит в ней свою жизнеспособность (напоминаем, про 27 градусов). Старайтесь не пить жидкость со льдом.
8. Часто мойте руки, так как вирус может прожить на ваших руках не более 5-10 минут, потом он погибнет под воздействием температуры тела.
9. Помните: даже за 5 минут многое может произойти — вы можете потереть глаза, невольно ковыряться в носу и т.д. Так вирус попадает в ваш организм.
10. Наши исследования COVID-19 показывают, что регулярное полоскания горла — лучшее средство в качестве профилактики. Достаточно простого раствора соли в теплой воде.

Каковы симптомы COVID-19?
1. Сначала вирус «заражает» носоглотку, поэтому у вас без каких-либо дополнительных симптомов болит горло в течение 3-4 дней.
2. Затем вирус смешивается с «носовой жидкостью», которая попадает в трахею, а после — в легкие, вызывая их воспаление. Это занимает 5-6 дней.
3. Сразу же появляется высокая температура и затрудненное дыхание. «Заложенность носа» очень непривычная. Это не просто насморк. Вы ощущаете, что задыхаетесь и как-будто тонете.
4. Прекрасный совет от японских врачей, которые продвинулись дальше других в лечении пациентов, заразившихся COVID-19: каждый должен следить за тем, чтобы ваш рот и горло были «влажными», а не сухими. Делайте несколько глотков воды каждые 15 минут.
Почему? Даже если вирус попадет в ваш рот, вода или другие жидкости «смоют» их через горло в желудок. Ваша желудочная кислота быстро убьет вирус. В противном случае вирус может попасть в дыхательные пути и легкие.

Помните, что у зараженного коронавирусом может не проявлять признаков инфицирования в течение 20-24 дней. К тому времени, когда у заразившихся поднимается температура и/или появляется кашель и они попадают в больницу, в 50% случаев у них выявляют необратимый фиброз лёгких.

В связи с этим тайваньские специалисты рекомендуют простую самопроверку, которую каждый может проводить по утрам: сделайте глубокий вдох и задержите дыхание более чем на 10 секунд. Если вы успешно продержитесь, не кашляя, не испытывая дискомфорта, — это доказывает, что в легких нет фиброза.

Будьте бдительны и осторожны, защищайте не только себя и близких, но в случае подозрения на заражение берегите окружающих. Борьба с вирусом — наша общая цель.»

другие новости

03.07.2020
«Патриарх русского леса» – такой особый статус имеет дуб в российских лесах, в том числе, благодаря необычайному долголетию.
25.06.2020
В СМИ распространилось видео, на котором запечатлена раненная лошадь Пржевальского из стационара «Оренбургская Тарпания».
23.06.2020
В ходе научной экспедиции был уточнен и дополнен видовой состав земноводных и пресмыкающихся.
18.06.2020
Выполняя ежедневный мониторинг вольных табунов, мы стали свидетелями яростной стычки двух гаремных жеребцов.
16.06.2020
Ветер заповедного Оренбуржья какой-то особенный. Он не знает границ.
12.06.2020
Указ о продлении режима самоизоляции подписал Губернатор Оренбургской области.
11.06.2020
В лесах «Шайтан-Тау» встречается, на первый взгляд, неприметное дерево – ольха чёрная.
09.06.2020
Историю рассказал Владимир Викторович Шпанагель, участковый государственный инспектор ФГБУ «Заповедники Оренбуржья».
09.06.2020
Заповедник «Шайтан-Тау» - один из малоизменённых уголков лесостепи Южного Урала, нуждающийся в защите от пожаров.
08.06.2020
Благодаря путешествию по заповеднику "Оренбургский" гостям удастся насладиться целинной степью.
07.06.2020
Сотрудники подготовили к туристическому сезону инфраструктуру заповедника "Оренбургский".
06.06.2020
С руководителем Центра реинтродукции побеседовал шеф-редактор ГТРК «Оренбург».
05.06.2020
Завершилась викторина на знание природы заповедников "Оренбургский" и "Шайтан-Тау".
05.06.2020
Коллектив ФГБУ «Заповедники Оренбуржья» поздравляет с Днём эколога и Всемирным днём окружающей среды!
04.06.2020
5 июня пройдёт прямой эфир с Евгением Булгаковым, руководителем Центра реинтродукции лошади Пржевальского.
03.06.2020
В ходе исследований собран обширный материал, в котором содержатся подробные сведения о более 200 видах долгоносиков и листоедов.
02.06.2020
Режим в соответствии с Постановлением Правительства региона от 2 июня 2020 года № 470-пп.
02.06.2020
Долгожданная весна 2020 года стремительно промчалась, попутно не переставая нас удивлять, уступив главенство знойному лету.
01.06.2020
ФГБУ «Заповедники Оренбуржья» в рамках Дня защиты детей проводит для всех желающих онлайн-викторину.
01.06.2020
Губернатор Оренбургской области Денис Паслер продлил режим самоизоляции в регионе до 14 июня 2020 года.
30.05.2020
Коллектив ФГБУ «Заповедники Оренбуржья» поздравляет с Днём бескрайних степей Оренбуржья.
28.05.2020
Сотрудниками научного отдела в была встречена обыкновенная слепушонка с интересным окрасом шерсти.
27.05.2020
Когда заходит речь о цветении дуба, многие люди удивляются: «Разве дуб цветёт? Никогда не видели».
26.05.2020
Среди семейства жуков-усачей есть группа видов из рода Dorcadion - усачи-корнееды, которые характерны для степей.
23.05.2020
Протяженность минерализованных полос составила 199 км и ширину от 3 до 12 м.