Министерство природных ресурсов
и экологии Российской Федерации
logo-zapoved-272x90.png
460058, г. Оренбург, ул. Донецкая, д. 2/2
+7 (3532) 301-390 - приемная
Объединенная дирекция
государственных природных заповедников
«Оренбургский» и «Шайтан-Тау»

ПРОФИЛАКТИКА КОРОНАВИРУСА COVID-19

16.03.20
ПРОФИЛАКТИКА КОРОНАВИРУСА COVID-19
Cовет директоров университетского госпиталя в Стэнфорде распространил памятку, в которой весьма доступно рассказано о том, что такое коронавирус COVID-19 и как можно уберечься от заражения. В переводе на русский язык заявление британских врачей звучит так:

«Вот что мы знаем о коронавирусе COVID-19:
1. Если у вас насморк и мокрота, у вас всего лишь простуда.
2. Коронавирусная пневмония — это сухой кашель без насморка.
3. Вирус не любит тепло, он быстро «умирает» при температуре воздуха 26-27 градусов Цельсия. Вирус «ненавидит» Солнце — под его лучами он быстро погибает.
4. COVID-19 — достаточно «лёгкая» штука. Если носитель вируса чихает, то вирус разлетается на расстояние до 3,5 метров, прежде чем он выпадет на землю и больше не будет представлять опасности для окружающих.
5. Вирус достаточно устойчив вне носителя. Если он попадёт со слюной на металлическую поверхность, он проживет не менее 12 часов, поэтому, если вы соприкоснетесь с какой-либо металлической поверхностью, вымойте руки антибактериальным мылом.
6. На ткани он может жить в течение 6-12 часов. При этом обычный стиральный порошок легко с ним справляется.
7. Тёплая питьевая вода эффективна против всех видов коронавирусов. Чем выше температура воды, тем меньше шансов, что вирус сохранит в ней свою жизнеспособность (напоминаем, про 27 градусов). Старайтесь не пить жидкость со льдом.
8. Часто мойте руки, так как вирус может прожить на ваших руках не более 5-10 минут, потом он погибнет под воздействием температуры тела.
9. Помните: даже за 5 минут многое может произойти — вы можете потереть глаза, невольно ковыряться в носу и т.д. Так вирус попадает в ваш организм.
10. Наши исследования COVID-19 показывают, что регулярное полоскания горла — лучшее средство в качестве профилактики. Достаточно простого раствора соли в теплой воде.

Каковы симптомы COVID-19?
1. Сначала вирус «заражает» носоглотку, поэтому у вас без каких-либо дополнительных симптомов болит горло в течение 3-4 дней.
2. Затем вирус смешивается с «носовой жидкостью», которая попадает в трахею, а после — в легкие, вызывая их воспаление. Это занимает 5-6 дней.
3. Сразу же появляется высокая температура и затрудненное дыхание. «Заложенность носа» очень непривычная. Это не просто насморк. Вы ощущаете, что задыхаетесь и как-будто тонете.
4. Прекрасный совет от японских врачей, которые продвинулись дальше других в лечении пациентов, заразившихся COVID-19: каждый должен следить за тем, чтобы ваш рот и горло были «влажными», а не сухими. Делайте несколько глотков воды каждые 15 минут.
Почему? Даже если вирус попадет в ваш рот, вода или другие жидкости «смоют» их через горло в желудок. Ваша желудочная кислота быстро убьет вирус. В противном случае вирус может попасть в дыхательные пути и легкие.

Помните, что у зараженного коронавирусом может не проявлять признаков инфицирования в течение 20-24 дней. К тому времени, когда у заразившихся поднимается температура и/или появляется кашель и они попадают в больницу, в 50% случаев у них выявляют необратимый фиброз лёгких.

В связи с этим тайваньские специалисты рекомендуют простую самопроверку, которую каждый может проводить по утрам: сделайте глубокий вдох и задержите дыхание более чем на 10 секунд. Если вы успешно продержитесь, не кашляя, не испытывая дискомфорта, — это доказывает, что в легких нет фиброза.

Будьте бдительны и осторожны, защищайте не только себя и близких, но в случае подозрения на заражение берегите окружающих. Борьба с вирусом — наша общая цель.»

другие новости

19.01.2021
Живописный и содержательный телевизионный фильм об истории, деятельности Центра реинтродукции лошади Пржевальского и жизни сотрудников в заповедниках Оренбуржья вышел на федеральном канале «ВМЕСТЕ РФ».  
11.01.2021
Сотрудники ФГБУ «Заповедники Оренбуржья» провели прямой эфир в Instagram в честь Дня заповедников и национальных парков и
11.01.2021
Директор  ФГБУ «Заповедники Оренбуржья» принял участие в круглом столе «Заповедная система – гордость России».
30.12.2020
Из-за пандемии и ограничительных мер мы мобильно изменили формат работы и направили значительную часть внимания на аудиторию в социальных сетях.
30.12.2020
Каких же результатов удалось добиться сотрудникам научного отдела в 2020 году?
30.12.2020
Чем же запомнился 2020 год в Центре реинтродукции лошади Пржевальского ФГБУ «Заповедники Оренбуржья»? Обо всем по порядку.
30.12.2020
Радует, что тема конкурса привлекла внимание рекордного количества участников: нам поступило более 850 работ.
25.12.2020
Как различить деревья в безлистном состоянии? Для многих людей это сложная задача, но инспекторы заповедника «Шайтан-Тау» знают ответ.
24.12.2020
Возобновлены переговоры по транспортировке в заповедник «Оренбургский» лошадей Пржевальского из США.
23.12.2020
Сегодня мы хотим рассказать о том, как на кордоне появился новый постоялец – мистер Корсак.
18.12.2020
Даже в лютые трескучие морозы жизнь не покидает деревья. Как же они зимуют?
16.12.2020
Уже более месяца звёздная гаремная группа Паприки осваивается на основной территории участка «Предуральская степь».
15.12.2020
Уведомляем участников конкурса о переносе даты объявления результатов с 18 декабря на 30 декабря 2020 года.
14.12.2020
Группа компаний «Krovelson» присоединилась к программе «Усынови жеребёнка лошади Пржевальского».
14.12.2020
С 15 декабря сотрудники заповедников Оренбуржья продолжат вести эколого-просветительские занятиЯ на платформе zoom  
14.12.2020
На совещании министром была анонсирована реформа системы управления ООПТ.
11.12.2020
Прямо сейчас на территории Ялтинского заповедника проходит встреча Александра Козлова с руководителями ООПТ.
10.12.2020
В оренбургской популяции лошади Пржевальского пополнение!
08.12.2020
Территория заповедника «Оренбургский» может стать ключевой точкой брендового маршрута Оренбургской области, который войдёт в список маршрутов России.
05.12.2020
Сотрудники «Газпромбанк» (АО) побывали на участке «Предуральская степь», где смогли встретиться с усыновлённым жеребёнком.
03.12.2020
Сегодня в аэропорту г. Оренбурга установили информационные баннеры, которые будут знакомить гостей с красотами заповедников Оренбуржья.
02.12.2020
Ботаники провели обширные исследования заповедных территорий и обнаружили 37 новых видов растений.
28.11.2020
Сегодня поздравления с 30-летним юбилеем трудовой деятельности в заповеднике «Оренбургский» принимает Алексей Каширский.
26.11.2020
26 ноября состоялась онлайн-встреча Рабочей группы по реализации механизма «регуляторной гильотины» в сфере туризма.
24.11.2020
Акционерное общество «Газпромбанк» стало усыновителем краснокнижного жеребёнка в рамках программы «Усынови жеребёнка лошади Пржевальского».